Vida Sana

“Lonchera saludable”

Marzo 29, 2016

Como mamás, debemos diseñar recetas los 365 días del año para no aburrir el paladar del esposo y que los hijos crezcan sanos, pero es una tarea COMPLICADA en este siglo en el que todos vivimos contra el tiempo, sobre todo en las mañanas en las que nuestros hijos deben llevar la lonchera al nido …

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Decoración

“Papel Pintado”

Marzo 25, 2016

La semana pasada les conté cómo refrescar el estilo de sus pisos, hoy cambiaremos esa personalidad aburrida de tus paredes por una clásica-moderna gracias al papel pintado. TODO está permitido si de papel pintado se trata ya que con sus colores y formas geométricas podemos jugar con todas las posibilidades que se nos ocurra, ¡qué …

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En Familia

“¿Hijos y mascotas?”

Marzo 23, 2016

Según los doctores la convivencia de los niños con una mascota favorece el desarrollo de su sistema inmunológico, reduce el estrés y fomenta la realización de actividades físicas, por ello cuando mi hijo cumplió tres años adoptamos un cachorro J, Taquito. A los días se volvieron inseparables, parecían hermanos porque cuando mi hijo se sentaba …

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En Familia

“Peleas entre hermanos”

Marzo 11, 2016

Cuando éramos niños, mis hermanos y yo peleábamos ¡todo el día!  ya sea por un chocolate, juguete, mascotas…era una locura porque nadie cedía.¿Qué causa las peleas entre hermanos? Según los psicólogos los niños organizan un concierto de gritos o coreografía de rabietas para ser el centro de atención (en algún momento los hemos gozado) y no importa …

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Vida Sana

“No bajo de peso”

Marzo 9, 2016

Hago dieta, me mato haciendo ejercicios y ¡no bajo ni un gramo! ¿Les suena familiar? Después de varios meses en el gym pude notar que muchísimas personas se quejan de que no pueden bajar de peso (incluyéndome T.T), y a pesar de que ellos son disciplinados e invierten 2 horas al día para ejercitarse …¡no …

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Decoración

“Pisos con estilo”

Marzo 7, 2016

Los pisos revelan la antigüedad de tu casa, si estas pensando en remodelar o redecorar tu casa o depa y no cuentas con mucho presupuesto, podrías ahorrar solo cambiando el piso y color de las paredes. Para las casas o departamentos pequeños les recomiendo pisos de colores claros, que ayudan a iluminar y dan la …

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Decoración

“Camino sin tocar el suelo”

Febrero 19, 2016

¿Cansada de pedirle a tus hijos que se despeguen del Play Station o del Xbox? Hoy te tengo una súper propuesta para que tus días de amargura se terminen :). Sapeando en internet hallé El Gimnasio de Daniel en playoffice.es , una vivienda unifamiliar en la que se planteó un circuito que permite recorrer el cuarto …

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En Familia

“Pequeños temores”

Febrero 17, 2016

Hace un par de días noté que mi hijo le teme a la oscuridad lo cual me hizo retroceder en el tiempo y analizar en qué momento nacen nuestros miedos. Recuerdo que yo le temía a los monstruos dado que a mi corta edad las sombras parecían seres espeluznantes o las pantuflas en la noche …

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Vida Sana

“Un desayuno batido”

Febrero 15, 2016

Dieta, es la palabra favorita y más odiada al mismo tiempo ya que muchos se presionan a comer reducidas porciones, a beber solo agua y a bloquear las páginas de Fast Food en sus redes sociales… Pero lamento decepcionarlos pues eso no funciona, lo único que lograrás es subir de peso por estrés y/o ansiedad. …

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Decoración

“Decorando mi cocina”

Enero 22, 2016

Todos en casa tenemos nuestro lugar favorito, los niños no tienen uno en específico porque su imaginación hace que puedan jugar en cualquier rincón de la casa sin problema. En cambio, los adultos sí tenemos un espacio en el que nos sentimos del todo cómodos, en mi caso es la cocina por ello hoy les …

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Vida Sana

“Mi Arte Marcial”

Enero 20, 2016

Hoy debemos pagar factura, no solo por el gasto en regalos, sino por el panetón, pavo, puré, etc. que comimos en las festividades de diciembre, peeero como todo en este mundo tiene solución, hoy te compartiré una vía que no solo reducirá esos kilitos que no te permiten lucir el bikini, sino que cambiará tu …

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En Familia

“Pequeños de vacaciones”

Enero 18, 2016

¡Ser mamá puede ser realmente agotador! Todo el año pasas de ser nutricionista, costurera, chef, chofer…aaaah la de nunca acabar. Pero cuando tus hijos llegan a cierta edad y sientes que ya no puedes más…inscríbelo en algún programa de verano y tómate unos minutos para ti! Lo más importante es encontrar la actividad perfecta para …

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