“¿Hijo favorito? ”

Es normal que haya un hijo con el que se tenga una relación especial, esto no quiere decir que es al que se quiere más, sino con el que se puede conversar con mayor facilidad o el que realiza siempre sus tareas a tiempo, según la psicóloga Martiza Aristi, esto es natural.
¿Hijo-favorito-1

Sin embargo, para evitar discusiones familiares a causa del favoritismo toma nota de estos tips.

Primero sé justo/a cuando tus hijos discutan, no siempre le des la razón a uno solo porque solo incrementarás el conflicto entre ellos.

¿Hijo-favorito-3

Por otro lado dedícale un día a cada uno ya sea para ver una película o tomar un helado así tus hijos se sentirán especiales y valorados.

¿Hijo-favorito-4

Un detalle que debes evitar es compararlos porque generarás que uno de tus hijos se sienta siempre “superior” al resto de sus hermanos y los demás crezcan inseguros y rencorosos.

¿Hijo-favorito-2
 Por último, no trates a tu hijo/a menor como un bebé ni centres toda tu atención en él/ella, recuerden papás que es importante balancear su tiempo y cariño para cada uno de sus hijos.

“Música para niños”

Cuando suena nuestra canción favorita en la oficina, el teclado parece un piano y el lapicero la baqueta de una batería, el clima laboral es el mejor y estamos contentos todo el día, lo mismo sucede con nuestros hijos.

musica-para-niños-1
Los niños cuando realizan sus tareas con música, mejoran la capacidad de memoria, atención y estimula su hablidad para resolver problemas matemáticos (un datazo si tu hijo odias los números).

musica-para-niños-2

Por otro lado, si tu hijo es tímido la música lo ayudará a expresarse a través de los movimientos corporales, de igual forma si es hiperactivo ya que con la danza liberará toda su energía y poco a poco regulará su personalidad.

musica-para-niños-3

Asímismo las canciones aumentan la imaginación y creatividad en los niños, ayudándolos a incrementar su vocabulario con cada letra.
musica-para-niños-5

Por ultimo, las melodías ayudan a que el niño proyecte recuerdos e imágenes que enriquecen su intelecto (tendrás a un Jimmy Neutron en casa)

musica-para-niños-4

Ahora que sabes lo buena que es la música para la concentración de los niños, ¿con qué canción estudiarán tus hijos?

“Lonchera saludable”

Como mamás, debemos diseñar recetas los 365 días del año para no aburrir el paladar del esposo y que los hijos crezcan sanos, pero es una tarea COMPLICADA en este siglo en el que todos vivimos contra el tiempo, sobre todo en las mañanas en las que nuestros hijos deben llevar la lonchera al nido o al cole.

Lonchera-saludable-1
Una lonchera debe tener alimentos estos alimentos:
Energéticos que como su nombre lo menciona brindan fuerza y energía a nuestros hijos, ya sea un cereal y derivados, azúcares naturales y tubérculos.

Lonchera-saludable-2
Reguladores que contienen vitaminas y minerales que se encuentran en la fruta entera, verduras cocidas o frescas dependiendo del gusto de tu hijo, si a este no le agrada prueba con recompensas como chocolates, así verás que su gusto mágicamente cambiará ;).

Lonchera-saludable-3

Constructores también deben ir en la lonchera ya que aportan a tu hijo todas las vitaminas que necesita, las cuales están en los lácteos, carnes, menestras, huevos y frutos secos.

Lonchera-saludable-4

Con estos alimentos podemos armar estas loncheras: Ñami

– Pan integral con queso, jugo de manzana, estofado de pollo y ensalada de tomate.

– Galletas con mantequilla, plátano, ají de pollo y huevo sancochado.

– Keke de naranja, mandarina, lomo saltado y ensalada cocida de choclo con zanahoria.

Lonchera-saludable-5

Así como estos, hay un sin fin de combinaciones posibles tomando como referencia los tipos de alimentos que hay, manos a la olla y a comer rico pero saludable.

 

 

Cerrar [ x ]