Vida Sana

“Datos sobre la diabetes”

Diciembre 26, 2017

Según la Organización Mundial de la Salud, la mitad de las personas que padecen diabetes no están enteradas de su enfermedad, sin embargo, gracias a que la ciencia avanza muy rápido, hay maneras de prevenir y controlar esta enfermedad. Como siempre es mejor prevenir, esto es lo que los expertos recomiendan para evitar que la …

0 COMENTARIOS

Decoración

“Tendencias de color 2018”

Diciembre 26, 2017

¿Sabían que el Instituto Pantone eligió al ultra violeta como el color del 2018? Hoy te contaré cómo convertir este color en el protagonista de tu hogar. ¡Empecemos! El Ultra Violeta expresa “nuestro afán de experimentar” y una buena idea para empezar a utilizarlo en la decoración es en cojines, floreros o adornos, y combinarlos …

1 COMENTARIOS

En Familia

“La música y los niños”

Diciembre 26, 2017

Si tu hijo quiere tocar un instrumento, no lo tomes como que solo hará bulla en casa, todo lo contrario, es una práctica que tiene múltiples beneficios para los niños. Refuerza la atención y la concentración. Mejora la coordinación ya que al leer música el cerebro convierte eso que ve en un patrón de movimiento …

0 COMENTARIOS

Decoración

“Madera para decoración”

Noviembre 23, 2017

¿Quieres brindarle un toque rústico y cálido a tu casa? Decora con madera desde repisas, muebles o adornos. Te cuento cómo ☺. En la sala, convierte la mesa en el centro de atención con elementos de madera. Prueba primero con un posavasos amaderado si no quieres recargar la mesa. Aquí puedes aprovechar una de las …

0 COMENTARIOS

En Familia

“Un domingo en familia”

Noviembre 23, 2017

Hay familias que acostumbran aprovechar el domingo para ver una película, almorzar en familia o realizar una maratón de series en Netflix. Hoy les traigo una lista de qué otras actividades pueden hacer en casa los fines de semana. Siempre es bueno incentivar en los niños el trabajo en equipo así que una buena actividad …

0 COMENTARIOS

Vida Sana

“Lo saludable es rico”

Noviembre 23, 2017

Enseñémosle a nuestros pequeños que lo saludable es más rico de lo que se ve. ¡Empecemos! Particularmente, soy una mamá que le encanta el zapallito y las berenjenas por eso, en casa, los sábados preparo berenjenas gratinadas con un poco de queso o salsa blanca, las coloco en el honor por unos minutos y cuando …

4 COMENTARIOS

Decoración

“Un buen olor en casa”

Noviembre 3, 2017

¿Sabían que el olfato es el sentido más inteligente que tenemos? Y que no hay nada más relajante y fascinante que nuestro hogar siempre tenga olores agradables que nos transporten a momentos o lugares que alguna vez hemos visitado. Para el tema de hoy, les he recopilado algunos trucos que les ayudarán a conseguir diferentes …

0 COMENTARIOS

Vida Sana

“Beneficios del aceite de oliva”

Octubre 27, 2017

Hoy les he armado una lista de beneficios sobre el aceite de oliva. ¡Empecemos! Es un antioxidante por excelencia gracias a su alto contenido en ácido oleico, vitaminas y polifenoles (actúa contra el envejecimiento) Previene enfermedades cardiovasculares (disminuye la hipertensión) ya que aumenta el colesterol bueno y disminuye el colesterol malo. Es un gran antiinflamatorio …

0 COMENTARIOS

En Familia

“Es el cuarto de tus hijos”

Octubre 19, 2017

Es hora de renovar el cuarto de nuestros hijos y lo primero que debemos considerar es que el cuarto es de ellos y son ellos quienes deben sentirse cómodos y felices en su cuarto. Primero, pregúntale a tus hijos sobre sus gustos, qué colores le agradan para pintar las paredes (en ese punto evalúa que …

0 COMENTARIOS

Aventura Urbana

“Aventura Urbana – San Miguel”

Octubre 16, 2017

Continuamos con la Aventura Urbana esta vez con un tour para chuparse los dedos, un tour cebichero en San Miguel. Gracias a: La Cancha: Av. José de la Riva Agüero 299 Bahía: Calle Ucayali 119 El Chef y el Mar: Calle Intisuyo 319-Maranga

0 COMENTARIOS

Aventura Urbana

“Aventura Urbana – Miraflores”

Octubre 16, 2017

Los invitamos a ser parte del primer capítulo de nuestra Aventura Urbana en el que les contamos cuatro actividades al aire libre que pueden realizar en Miraflores: Surf- Pukana Surf/ Gustavo Slackline- Acróbata/ Hector Running- Asesor Deportivo/ André Moyo Cycling- Lima Fixed Mafia/ Ricardo

0 COMENTARIOS

Aventura Urbana

“Aventura Urbana – Pueblo Libre”

Octubre 16, 2017

Tuvimos un exquisito tour del Pisco Sour en Pueblo Libre, en cada lugar nos engrieron con Pisco Quebranta Queirolo acompañado de nuestra sabrosa comida peruana.

0 COMENTARIOS
Síguenos en Instagram